孕妇背疼可以按摩吗

孕妇腰疼是怎么回事?能按摩吗?

1、加之一天天增大的子宫使孕妈咪的腰部支撑力逐渐增加，导致骶棘韧带松弛，压迫盆腔神经、血管而引起腰痛。可进行按摩，勿敲打腰椎有很多女性在月经期间都会感觉自己腰酸背痛，就会用手去敲打腰劲椎。

2、孕妇腰疼可以按摩吗1 因怀孕人体内的激素分泌发生变化。怀孕后为了分娩时婴儿能顺利通过产道，人体内分泌一种激素，可使连结骨盆的韧带松弛，这种激素同时起到松弛肌肉的作用，使脊椎的弯度加大，所以容易腰痛。

3、怀孕期间，由于孕妇体内激素水平的变化，会出现不同程度的腰酸背痛症状。这是正常的早孕反应。腰疼可以给孕妇按摩。随着孕期胎儿逐渐长大，孕妇腰部肌肉力量的负荷逐渐加重，从而出现腰疼的症状。

4、使用专用的怀孕腰带 有不少孕妈妈之所以会出现腰痛的症状，是因为子宫对腰部的压力变得越来越大导致的，因此使用专用的怀孕腰带能够使腰痛的症状得到缓解，怀孕腰带既可以使腰部承担的压力变小，又可以起到支撑腰部的作用。

5、孕期腰痛的应对方法孕期腰痛的应对方法：保持正确的站姿和坐姿，避免长时间保持同一姿势；适当运动，如散步、游泳等；穿舒适的鞋子，避免高跟鞋；使用腰部支撑带，减轻腰部负担；按摩腰部，缓解疲劳。