孕妇餐送餐

没时间做饭,孕妇总吃外卖会有什么影响吗?

1、因为外卖当中还有很大的盐分，长时间摄入过多的盐容易导致血压升高。如果孕妇一旦患上了妊娠期高血压，那么很容易就会造成胎盘早搏，让胎儿在宫内发生窘迫的现象。

2、像这种卫生状况很差的外卖，如果孕妇吃了，很容易导致拉肚子，势必引起用药，对胎儿的健康是非常不利的。

3、经常这样吃，很显然会影响胎儿发育，情况严重，胎死腹中一点不奇怪。整体来说，外卖是非常不适合孕妈经常吃的一种食物。孕妈偶尔吃一次还可以，经常吃的话，很容易会导致体重超标，营养不均衡，胎儿也会受影响。

4、怀孕期间，孕妈要少吃4类“饭”，别为了图省事影响宝宝发育外卖 快节奏的生活让越来越多的年轻人没时间做饭，只能选择快餐外卖来补充每天的营养，这种饮食习惯一旦养成，便很难放下。

5、怀孕之后最好不要吃外卖，尽量自己在家做饭吃。外卖的食物放的调料比较多，而且不卫生，经常吃外卖可能会影响胎儿的正常生长发育，可以偶尔吃一两次。