孕妇能吃南瓜子么

孕妇能吃南瓜子吗

1、因此，如果孕妇喜欢吃南瓜子是可以吃的，但是不宜吃过多。

2、南瓜子是比较常见的一种零食，很多人在看剧的时候都喜欢嗑瓜子，特别是女性来说边嗑瓜子边聊天可以说是一种常态，但是对于孕妇来说，有很多东西都是不能吃的，那么孕妇可以吃南瓜子吗适量食用孕妇是可以适量吃些南瓜子的。

3、孕妇可以吃南瓜子吗因为南瓜子的营养比较丰富，而且里面含有非常多的叶酸，这些成分对胎儿的发育都是有好处的，所以孕妇是可以适量吃些南瓜子的。