茂名中医院产后修复科主任

产后涨奶,需要热敷还是冷敷?

1、如果涨奶疼痛非常严重，可用冷敷止痛。前提是用吸奶器将乳汁吸出后冷敷乳晕周围，注意刚开始水不要太凉，冷敷一会儿后可以加凉水。

2、最好在喂奶前进行，或热敷后移除乳房中乳汁。冷敷冷敷用于减缓乳汁分泌，辅助消肿止痛，在产后涨奶，乳汁淤积不下时可冷敷，乳腺管堵塞成石头奶、以及急性乳腺炎时可冷敷。最好在哺乳后或者乳房中乳汁排出后进行，避开乳头及乳晕。

3、如果不及时处理涨奶就会引发乳腺炎，小编和大家一起分享一些解决涨奶的办法。早开奶，勤哺乳解决涨奶最直接的办法就是早开奶，勤哺乳，喂养时间不要隔太长。