孕妇外国

国内外的孕妇生活习惯上有哪些差别?

国内：孕期基本是禁止运动的，最多也就是出门转转，还得有人陪着，生怕磕着碰着。至于跑步、游泳、打网球什么的也只能看看了。国外：该运动还运动。

但其实孕妇在开车的时候由于坐着的姿势，和没怀孕时开车的姿势就是完全不一样的。这是因为怀孕后女性的肚皮不想被紧压着，就只能考虑后背贴近座椅。

孕期遵守8个健康生活习惯 不减肥、不超重： 怀孕期间是不适宜减肥的，因为，如果孕妈咪以节食或偏食的方式来减重，有可能使胎儿无法得到均衡的营养。此外，妈妈抵抗力不佳时，容易感冒，间接会影响宝宝的健康。