产后月子修复师剧本

月子里的生活起居,决策宝宝的身心健康,孕妇的修复,我教你那样避坑_百度...

一天三顿主食+三次用餐+有时候还吃夜宵，我吃得很好，没有饿肚子，宝宝基本上是一天一两的长，我出月子就可以穿上怀孕前的衣服裤子了。全部月子里，我修复的很好。

产后宫缩痛时，可以把注意力转移到其他地方，听听音乐、看看书，放松下心情。把产妇闷在家里五花大绑，不开窗户通风，也不让洗澡洗头、刷牙、活动，这样做不仅愚昧而且不卫生。

宝宝的耳廓软骨非常脆弱，经常给他揪耳朵，很容易造成耳朵软骨损伤，影响宝宝 健康 。 耳朵上有很多穴位，经常帮宝宝轻轻地 捋一捋， 这种做法只能起到按摩的作用，对于宝宝五官是否更美观并不起到任何作用。

首先是鸡蛋红枣汤，现在两厢版红枣10个红糖适量，锅中放入水煮开之后打入鸡蛋卧煮，水再煮沸的时候下入红枣以及红糖，文火煮20分钟即可。