孕妇能吃溜溜梅吗

溜溜梅有营养吗?

1、溜溜梅吃了有什么好处 抗氧化 若要真正的享受长寿，就不应该受老化病的折磨。吃梅子会刺激腮腺荷尔蒙的分泌，而这种荷尔蒙能预防老化。所以从今天开始就每天吃一个梅子吧。

2、梅子有酸味，能刺激胃液分泌，提高消化酶的活性，促进胃蠕动，增加孕妇食欲，减轻早孕反应，有利于食物的消化和各种营养素的吸收。注意事项孕妇在购买时，要挑防腐做得好的，如果有异味或发霉的话，千万不要吃。

3、喜糖装溜溜梅可以。溜溜梅，含有许多营养物质，可以解酒、增进食欲，预防便秘等等，可以当作糖果类的，所以喜糖装溜溜梅可以。

4、便秘无论成年人还是婴幼儿都可能遇到，而梅子的高纤维质含量使它俨然是一种天然的软便剂，是改善便秘的一种好食物。上班族中不少人士也存在着缺少膳食纤维质的问题。胃不好可以吃溜溜梅吗 不可以吃。