红曲米有减肥功效吗

常喝陈皮红曲米茶有什么作用呢?

1、可以的，红曲，味甘，性温；归肝、脾、胃、大肠经。长期服用可以活血化瘀；健脾消食。主饮食积滞；脘腹胀满；赤白下痢；产后恶露不尽；跌打损伤。

2、红曲苦荞茶是一种将红曲米与苦荞茶混合而成的健康饮品，其主要功效包括：调节胆固醇：红曲米中的红曲色素可以降低人体中的低密度脂蛋白胆固醇（坏胆固醇）的含量，同时提高高密度脂蛋白胆固醇（好胆固醇）的水平，从而起到降低血脂的作用。

3、它常被用于治疗产后恶露不尽、瘀血腹痛、食积饱胀、赤白痢疾、跌打损伤等症状。 富硒红曲米富含天然的不饱和脂肪酸和其他红曲菌代谢产物，营养价值高，且无任何毒副作用。 可以用来泡茶饮用，或者在烹饪时加入，如烧菜和炖煮。

4、适合泡茶，泡水直接饮用，也适用于烧菜，炖煮。 经常饮用可以降低身体重金属的含量，抗癌和抑制肿瘤生成。 但需要注意的是，脾阴不足、无食积瘀滞者慎用。

5、然而，正在服用他汀类降脂药物的人应避免食用红曲米。《本草经疏》指出，没有积滞的情况下不宜使用红曲米，而且它具有破血作用，因此不适用于没有瘀血的患者。《本草从新》提醒，红曲米不宜与神曲同用，脾胃阴虚、胃火旺盛的人应避免使用。此外，红曲米还有可能导致孕妇胎损。

6、红曲米泡茶是一种常见的食用方式，它不仅有助于泡制出独特的风味，而且具有一定的降脂减肥效果。特别是对于高血压患者，功能性红曲米，含有名为弗洛他汀的物质，可以降低血压。优质的功能性红曲米通常呈红色，有香气，但需要经过研磨成粉后才能泡饮，以充分发挥其功效。