番茄汤减肥方法

白薯豆腐番茄汤——降脂减肥汤品

1、白薯一个、内酯豆腐20克(约一条)、番茄沙司50克、大葱一根、盐5克、胡椒粉3克、水1500克。

2、（1）把白薯块、大葱段、清水一起放入汤煲，上火煮开；（2）水开后，加入番茄沙司，再次煮到水开，转文火煲20分钟；（3）加入切成块的内酯豆腐，转中火煲到沸腾；（4）转小火煲5分钟后，用胡椒粉、盐调味就可以了。

3、白薯番茄豆腐汤原材料：白薯一个、内酯豆腐20克(约一条)、番茄沙司50克、大葱一根、盐5克、胡椒粉3克、水1500克。做法：把白薯块、大葱段、清水一起放入汤煲，上火煮开。水开后，加入番茄沙司，再次煮到水开。