石家庄产后如何修复颈椎

喂奶时怎么保护颈椎

母乳时妈妈最好背靠着牀或沙发，手臂下面不要空着，要拿个枕头支撑着手臂。这样可以很好保护颈椎和手臂，即使哺乳时间久点，也不会造成很大的颈肩疲劳。

第二个呢橄榄球式是也是小编认为比较舒服，能够喂奶的一个方式 将婴儿用一只臂膀夹在腋下，另外一手托住头部对准乳头。

母乳时最好背靠着床或沙发，手臂下面不要空着，要拿个枕头支撑着手臂。这样可以很好保护颈椎和手臂，即使哺乳时间久点，也不会有很大的伤害。

抱孩子时要温柔 新生儿的身体非常柔软，一定要注意保护好颈部和腰部，将孩子抱起放下时，需要一只手托住宝宝的背、颈、头，另一只手托住宝宝的屁股和腰。