桑叶真的能减肥吗

桑叶有减肥的功效吗

桑叶和干山楂泡水有减肥的效果，而且还有美容的功效。

可以减肥，但是需要配合饮食和运动一起才能达到效果，单单只靠用桑叶、决明子、山楂泡水喝，是无法达到减肥效果。

桑叶茶有利于减肥。桑叶能减肥主要是因为它里面含有一种生物碱的成分，在肠道中会与一种葡萄糖淀粉酶结合，使其不能发挥作用。