孕妇缺铁

孕妇缺铁有什么危害?怎么简单补铁?

怀孕后，身体里的血液量会比平时增加将近50%左右，容易产生生理性贫血，如果铁不足，就会发生缺铁性贫血的症状，为了满足孕妇自身及胎儿生长发育的需要，在孕期需补充足够的铁，以便制造更多的血红蛋白，维持身体的正常需要。

孕妈妈在怀孕期，假如缺铁会引起贫血病症，与此同时也会减少机体免疫力，乃至会危害宝宝的脑部身心健康生长发育。孕妈妈发生缺锌后，采用食疗的办法较为可靠合理。

若是查出有缺铁性贫血，不仅会让孕妈的精神状态很不好，孕期和产后抵抗力差，而且对胎儿的影响也很大，直接影响胎儿的发育，包括大脑发育，影响胎儿的智商，严重的在还会导致胎儿宫内缺氧甚至早产。

孕妈缺铁性贫血会使孕妈出现浑身乏力、头晕、心悸、食欲不佳的症状，还会导致胎儿发育迟缓、宫内缺氧、智力发育出现障碍，甚至造成早产、新生儿死亡等不良后果。因此，孕妈及时正确的补铁是很有必要的。