减肥时拉肚子

减肥期间为什么会拉肚子,吃的没以前多了,但是总是会拉肚子?

1、过度运动 综上所述，减肥导致肠胃问题的原因是多方面的。如果想要减肥成功，不仅要控制饮食，还要适当运动、保持心情愉悦等。同时，在减肥过程中，还需要注意饮食均衡、适当补充营养素等，以保证身体健康。

2、身体异常（很多以前3，4个月才可以出来卖的鸭子，现在一两个月就可以出来了，因为很多激素养大的，其他的动物应该都差不多吧，鱼虾来说，现在的水污染更厉害。

3、您是不是吃了什么减肥药了啊，你都怎么减肥的啊？要不然就是肠胃不舒服的，望采纳。

4、这说明你的身体偏寒性，胃经寒性，火力不够，你的身体脾胃就虚了，不要经常吃沙拉，给它火上浇油。

5、兄弟，你女朋友可能是肠胃不好，吃了半生食导致肠胃不适拉肚子，可以吃正露丸，一般15~30分钟就见效了，如果经常吃沙拉都是拉肚子的话，建议吃一些低热量的熟食，也是可以减肥的，希望对你有帮助。

6、◆如何减去肚子的脂肪： 许多上班族由于长时间坐在办公室，且缺乏运动，很容易堆积脂肪在腹部的位置，而腹部脂肪属深层脂肪，要有效解决，需要多方面的配合。