减肥白菜粥详细做法

白菜粥的做法是什么?

姜丝白菜粥的做法 粳米淘洗干净。用冷水浸泡半小时、捞出沥干水分。锅里倒入适量清水。倒入淘洗干净的米、大火煮沸、改小火熬煮。白菜摘洗干净。切粗丝。姜切丝。炒锅烧热、倒入姜丝爆香。

白菜咸粥（大米）的做法步骤 将大米洗净，（跟平时煮饭一样，只是在煮粥时多加入2~3倍水）。煮上，等水开就好 将白菜洗净，切段。

做法：大米洗净加入适量清水。白菜洗净剁碎加入。放入适量葱花、蚝油、盐、蒜片。搅拌均匀。放入电压力锅，点粥档即可。小贴士：这道粥入口即化，适合8个月以上的宝宝食用。

做法 1小白菜洗干净后切丝备用；胡萝卜洗干净后切成1cm小块备用；大米则泡法洗净备用。2锅置火上，锅中注入一定量的水之后加入泡发好的大米，用大火煮至米粒绽开为止。

把大白菜切成小丝。把猪肉切片，用酱油、蚝油、油，盐腌制20分钟。锅里的水开后，把米放进去。等米变成饭后，再把腌肉放进去。再开几开后，把大白菜丝放进去。搅拦几下，粥好了。

食材明细 主料 大米50g 小白菜120g 辅料盐适量 鸡精适量 清淡口味 煮工艺 廿分钟耗时 简单难度 小白菜粥的做法步骤 请点击输入图片描述 1 将米洗干净，放入煮锅，最好是浸泡一会。