黄豆芽孕妇能吃吗

孕期凉拌黄豆芽能吃吗

1、你好，黄豆芽有丰富的营养，可以适当吃点的，不要紧。

2、所以孕妇是能吃黄豆芽的，但是黄豆芽性寒，慢性腹泻及脾胃虚寒尿多的孕妇忌食。孕妇吃黄豆芽的做法 香菇黄豆芽的做法 用料：黄豆芽适量，鲜香菇适量，荷兰豆适量，枸杞子适量，食盐少许，葱少许，橄榄油适量。

3、在孕期孕妇是能够吃豆芽，而且鼓励孕妇不定期吃豆芽。能够均衡孕妇的营养，由于豆芽营养很丰富，在孕期食用能够满足孕妇生命需求，也有助于促进胎儿生长发育。