腐竹减肥还是增肥?吃腐竹减肥还是长胖减肥期间适量的食用腐竹不会导致长胖,但是由于腐竹含有比较丰富的热量,所以在减肥期间不宜多吃。腐竹中是含有很多的蛋白质的,能够补充身体中的营养。适量吃腐竹不会发胖,腐竹由于制作方式的...