什么运动器材最减肥1、帮助减肥的运动器材有哪些1跑步机它是一种非常好的有氧运动器材，可以有效提高人的心肺功能，并对心血管系统功能提高有相当大的作用，同时它的减脂作用也很明显。2、跑步机主要是对全身性肌肉器作用，使...
小编 2023-10-31 23 0