十大减肥蔬菜排行榜1、黄瓜是减肥时的首选，因为每100克黄瓜仅含16卡路里，同时含有大量的水分和纤维素，可以让人觉得饱腹。此外，黄瓜中还含有多种对皮肤有益的营养成分，对美容养颜也有帮助。2、黄瓜，黄瓜富含维生素B族、维...
小编 2023-11-04 18 0