苦瓜和什么一起喝可以减肥做法:将苦瓜洗净之后直接用开水冲泡即可饮用,也可以依照个人口味需要添加金银花、杭白菊等一起冲泡饮用。功效:清热解毒、益肾利尿、减肥降脂。2苦瓜苹果汁材料:苦瓜1条,碳酸苹果汁1瓶。而苹果...