郑多燕减肥操可以瘦腿瘦臀吗1、郑多燕健身舞对腿部的脂肪消耗比较大，通过伸展等一系列的动作，可以拉伸腿部的肌肉，锻炼腿部的而肌肉，从而实现瘦腿的目的。2、郑多燕减肥操就是塑型很不错。不仅受腰而且瘦腿，刚开始第一套跳几天腰...
小编 2023-11-21 24 0