孕早期食谱推荐1、★孕早期推荐食谱鸡蛋:大部分孕妈在孕早期是不怎么爱吃肉的,这时候我们可以通过鸡蛋来补充营养,因为鸡蛋中含有人体所需的各种营养物质。2、最佳安胎零食:葵花子葵花子富含维生素E,西瓜子含亚油酸较多,...