少吃,真的能减肥吗1、每天少吃能减肥。健康合理的饮食是一切减肥措施的基础,“管住嘴”并不是让人完全不吃东西。间断饮食(如晚餐选择不吃主食或少吃一点)对减肥有一定的效果,对身体的损伤不大。2、答案是:少吃真的能让你瘦下来...