辣妈正传中出现郑多燕的减肥操是哪套?减全身赘肉系列《郑多燕小红帽健身操局部+整体》《郑多燕大球操柔韧性训练》小红帽的整体+局部课程最适合整体肥胖的姐妹，大球操在训练柔韧性的同时也拉伸肌肉，起到全身减肥效果。郑大妈有很多...
小编 2023-12-04 15 0