盐、酱油或蕃茄酱等调味料减肥的时候为什么不能吃???1、减肥的时候，口味清淡可以降低食欲，吃点少。口味重，自然就吃得多，不利于减肥。减肥的小技巧：早餐吃得好，午餐吃得饱，晚餐吃得少。以粗糙食物代替主食类，如糙米、全麦制...
小编 2023-12-04 15 0