怎样做好产后修复?产后及时做一些恢复运动和吃一些帮助恢复的食物，对身体有好处。产后一个月是产妇身体恢复最佳时期。排毒产妇需要进行排毒，让留在身体不好的东西通过运动排出去。比如可以洗澡、洗头，可以开窗通风，不要偏信老人言...
小编 2023-12-08 29 0