有吃玉米减肥成功的吗

吃玉米减肥吗1、玉米的热量不算太高，且含有大量的维生素、膳食纤维等营养成分，能起到润肠排毒的功效，可以减少脂肪的吸收，具有一定的减肥效果。2、富含膳食纤维，能够促进肠胃蠕动，加快食物排出体外，来达到减肥目的。玉米：不...

小编 2023-12-08

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