十种高效减肥法合集韩国女团减肥早餐:一杯牛奶+2个鸡蛋+一根香蕉午餐:一杯牛奶+2个鸡蛋+一根香蕉晚餐:一杯牛奶+2个鸡蛋+一根香蕉3天可瘦3-6斤!优点:易操作,掉秤快!清肠胃效果好适用人群:体重基数较大;...