酸奶可以减肥吗?1、酸奶本身没有减肥作用，但是对于减肥有帮助。任何食物都不能够减肥，如果想要改变肥胖的体型，可以控制饮食，多进行运动、锻炼来达到减肥的目的。2、经常喝酸奶是可以减肥，但减肥时间很长很微小。酸奶并非喝多少...
小编 2023-12-13 32 0