如何吃素才可以减肥?四，常喝清水无论你是不是一味素食者，喝水对于减肥来说都很有帮助，即使特别想要喝果汁，也再适当的倒入一点水来稀释一下更好，碳酸饮料还是尽量避免为妙。吃素减肥的准则早餐要吃得好早上：吃一个鸡蛋和一袋牛奶...
小编 2023-12-13 16 0