运动减肥消耗热量表【减肥运动热量消耗排行榜】1、篮球：每半小时消耗热量二百五十卡。它可增强灵活性和心肺功能。田径：每半小时可消耗热量四百五十卡。它可使人体全身得到锻炼。游泳：每半小时消耗热量一百七十五卡。2、跳绳每...
小编 2023-12-15 17 0