天天站着能不能减肥1、至少单纯靠站着并不能有效减肥，减肥的最好方式是控制饮食和多运动，建议每周至少5次30分钟以上有氧运动，不要暴饮暴食，晚餐不宜吃的过多，不要熬夜，保持心情舒畅。2、会，站着的确会可以瘦身。站着比坐...
小编 2023-12-16 17 0