减肥期间可以吃什么的调味料,什么不可以吃?不可长时间过多食用调味品，如花生酱、芝麻酱、蛋黄酱、牛肉酱等，因脂肪含量高，热量也高，吃过多会导致肥胖加重。其实大多数可以适量吃些日常调料，一般并不会影响到减肥效果。减肥期间适...
小编 2023-12-25 17 0