小骨架肥肥女的有效减肥法问题一:骨架小,肉多的女生怎么减自然是吃低热量食物减肥,绿豆汤排水。少吃油腻肥厚食物,***品食物。减肥的话最好做运动,跳绳减肥效果不是那么显著,如果条件允许的话,你可以下班后走路走回家,...