为什么减肥期吃玉米利于减肥?减肥吃玉米是因为玉米饱腹感强，热量低，含有丰富的膳食纤维，吃一穗能抗半天。建议你买良田篱下甜糯玉米，甜度高，应该符合你的口感，软软糯糯，低脂，当主食吃不影响减肥。吃玉米对减肥的帮助因为玉米的...
小编 2023-09-14 22 0