减肥期间可以吃米糕吗

米糕和米饭哪个热量高年糕就是用米做成的一样高，但是如果说是吃同样重量的食物的话，还是水分含量比较少的年糕热量更高，所以说，若说你在减肥的话，不建议吃年糕这些。年糕的热量高一点点。年糕是糯米制成，如果吃同样的重量，和米饭...

小编 2023-09-15

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