2款快速瘦身食谱1、减肥食谱早餐二:面包丁沙拉材料:全麦吐司1片、黄油、蒜末各适量、水煮蛋1个、杏仁碎随意的量、小西红柿6-7个、菜叶2片、黄瓜半根。2、美味瘦身餐(1)秋梨绿茶饮材料:秋梨1个,绿茶3克。做法:把梨洗...