孕妇可以吃莲蓬吗孕妇可以吃莲蓬，但是要控制量和方法。在吃莲蓬之前需要把它泡过水，切成小块，用开水焯烫一下去除杂质和细菌。孕妇在食用时要注意营养均衡，不要一次性吃太多，容易引发消化不良。孕妇可以少量食用莲蓬子。莲蓬子具有...
小编 2024-02-06 17 0