每天只吃苹果能减肥吗1、只吃苹果不吃饭能减肥吗可以的,坚持三天只吃苹果不吃饭,也不吃别的东西,三天下来可以瘦3-5斤,恢复饮食后,体重会有小幅度反弹,能减1-2斤左右。2、苹果减肥法,又名“三日苹果减肥法”,起源于...