孕期补充叶酸吃什么食物好?建议孕妇适量食用。除了食物外，孕妇还可以通过口服叶酸片来补充叶酸。一般来说，孕妇每天需要摄入400-800微克的叶酸，如果饮食中无法满足需求，可以考虑口服叶酸片进行补充。但是需要注意的是，过量...
小编 2025-04-07 24 0