产后瑜伽多久有效果,常州产后恢复有哪些项目1、产后瑜伽多久有效果如果是顺产的妈妈，产后2个月就可以开始瑜伽课程的练习，剖宫产则要6个月以后才可以练习在练习过程中，如果感觉到身体不适，应暂时停止，稍作休息后如没有什么不良...
小编 2023-09-20 20 0