蒸桑拿能减肥,这种说法有科学依据吗?为什么?不可以。蒸桑拿跟减肥并没有多大关系，所谓减肥主要是指皮下脂肪靠运动燃烧后所减轻的体重，虽然蒸桑拿会让你大汗淋漓，但是出的这些汗主要是由于体内水分流失造成的，所以并不能达到真正...
小编 2023-09-21 29 0