明星都是怎么瘦下来的明星之所以都那么瘦,无非就是靠坚持以及自律,总之没有一个人的瘦是天生的,肯定都是通过后天的努力才能够那么瘦,实际上要说具体的方法也是相当的简单,那就是管住自己的嘴,另外就是要坚持运动。秘诀2:跑步、...