为什么运动会使身上的肉变紧实,是意味着脂肪变少还是肌肉增加?1、运动半个月身上的肉变紧了说明以前的肉是肥肉，而运动后变成了肌肉。人体需要肌肉，所以运动后身体素质会变好。2、如果本身体重大，脂肪多，在开始阶段练习的会出现...
小编 2023-09-22 22 0