减肥餐菜谱一周食谱是什么一周减肥食谱周一瘦身食谱：白菜瘦身汤早餐：低脂鲜牛奶、全麦起司三明治、苹果一颗。午餐：菠菜牛肉、香菇豆腐、萝卜香菜汤、胚芽米饭。晚餐：西红柿通心面、白菜减肥汤。早餐：一杯脱脂牛奶，一份燕麦片，两...
小编 2023-09-23 27 0