减肥的时候能够吃肉吗?能够吃什么样的肉?1、瘦身期吃鱼是完全可以的牛羊肉是我国第二大肉类食品，除了生猪肉外拿得最多的就是牛羊肉了，但与生猪肉相比牛羊肉具有丰富多彩的蛋白质和脂肪率比较低，所以很适合减肥期间食用。2、减肥...
小编 2023-09-24 16 0