减肥三个月还会反弹吗

减肥为什么一定要坚持三个月,少于三个月会很容易反弹?人体为了维持机能的运作，就会缩减供给各个器官的能量。而这必须要有一个适应的过程，时间最少就是三个月，而你一旦中途放纵，器官为了抢占热量，就会统统把多余的热量储存起来，...

小编 2023-09-27

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