夏天游泳的减肥效果好吗首先，游泳是耗能非常高的运动，减肥的效果非常明显，其次，夏天温度通常很高，会使人的代谢保持在一个较高的水平，耗能会更突出，所以夏天游泳是可以减肥的。2夏天游泳一个月能瘦多少斤一般可以瘦5-...
小编 2023-09-27 21 0