孕妇控糖可以吃什么)紫菜含有丰富的紫菜多糖、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素等，其中的紫菜多糖能显着降低空腹血糖。糖尿病患者可于饭前食用紫菜，以降低血糖。一般可用紫菜做汤、羹。坚果坚果也是可以用来饱腹的食物，半夜饿醒吃...
小编 2023-10-01 16 0