吃玉米到底可以减肥不啊?吃玉米有助于减肥，玉米的热量不高，且含有大量的维生素、膳食纤维等营养成分，能起到润肠排毒的功效，可以减少脂肪的吸收，绝对是具有一定的减肥效果的。吃玉米是有很多好处的，若是将玉米当做主食，这样是可...
小编 2023-10-01 18 0