减肥不能吃甜食吗?减肥可以吃甜食吗减肥期间应该尽量不要吃甜食。因为一般来说甜食的糖分含量和热量都比较高,如果控制不好就非常容易导致发胖,因此减肥期间最好控制住自己的食欲。当然不是,减肥应该适当控制食量,甜食应该减少...